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铁皮石斛的食用方法
来源: 兴黔科技     发布时间:2021-08-10    点击次数:105

铁皮石斛的食用方法

1、鲜吃

鲜吃就是直接吃新鲜的铁皮石斛,新鲜的铁皮石斛食用后有清热、养阴、生津的作用,可以帮助治疗发烧引起的不适状况,同时也可以缓解上火牙痛的状况,有这类状况的朋友,可以试一试。

2、煎汤

用铁皮石斛煎汤吃也是一种比较简单的吃法。只是煎汤食用的话,煎的时间一定要长,不可以少于1个小时。因为煎的时间太短的话,药效难以充分发挥,食用后效果也就不会很好。此吃法有促进消化的功效,有积食情况的朋友可以煎汤服用。

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